लाइफस्टाइल

महिलाओं में थायराइड की समस्या के अलावा दूसरी सबसे बड़ी समस्या जो देखने को मिल रही हैं वो है फाइब्रॉयड यानि की रसौली जिसे आम भाषा में हम गांठें भी कह देते हैं लेकिन ज्यादातर महिलाओं को गर्भाश्य व उसके आस-पास में गांठों की समस्या होती है। रसौली की शुरुआत ...

देशभर में फैले कोरोना वायरस के मामलों में दिनों दिन बढ़ोतरी हो रही है। हालांकि कोरोना से संक्रमित लोगों के ठीक होने की संख्या में भी इजाफा हुआ हैं। लेकिन एक स्टडी के मुताबिक जो लोग कोरोना से जंग जीतकर सवस्थ हुए हैं वे अब दूसरी बीमारियों का सामना कर ...

योग एक ऐसी प्राचीन साधना है जो तन और मन दोनों को स्वस्थ रखने में मदद करती है। नियमित योग करने से आप 100 साल तक स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। यही वजह है कि बॉलीवुड एक्ट्रेस भी खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग का सहारा लेती हैं। उन्हीं ...

स्वस्थ रहने के लिए जितना जरूरी है हेल्दी डाइट लेना उतना ही योग भी है। योग ना सिर्फ शरीर को ठीक रखता है बल्कि मन शांति भी देता है। यही नहीं, योग ग्लोइंग स्किन व वजन घटाने में भी काफी मददगार है इसलिए तो बॉलीवुड से लेकर टीवी एक्ट्रेस तक ...

भोजन बनाने में इस्तेमाल होने वाली लौंग खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत को भी दुरूस्त रखने में फायदेमंद होती है। आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होने से इसे दवाइयां बनाने में भी इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही सिर्फ 2 लौंग का सेवन करने से पाचन क्रिया मजबूत होने ...

सुशांत सिंह राजपूत के पिता केके सिंह ने रिया चक्रवर्ती के खिलाफ केस कर दिया है। लेटेस्ट अपडेट के मुताबिक, रिया ने खुद को बचाने के लिए देश के सबसे बड़े लॉयर को हायर किया है। दिल्ली बेस्ड लॉयर सतीश मानेशिंदे बॉलिवुड ऐक्टर सलमान खान और संजय दत्त का केस ...

गर्मी के मौसम में आपको बहुत सारी प्रोबल्मस का सामना करना पड़ता है। इनमें से जो सबसे परेशान करने वाली है वो है गर्मी में शरीर से बदबू आना। इसके कारण आपको कईं बार बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है, पसीने के कारण आप किसी के पास ज्यादा ...

इस मौसम में होने वाली खासी जुकाम का एक ही इलाज है वो है अदरक। अदरक खाने के साथ-साथ चाय और मसालों में भी इस्तेमाल किया जाता है वहीं दूसरी ओर अदरक औषधीय गुणों से भरपूर है। जितना गुणकारी अदरक खाने में या चाय में होता है उतना ही गुणकारी ...

यूरिक एसिड एक ऐसी समस्या है जिसके चलते व्यक्ति के शरीर में सूजन, अकडऩ और दर्द होना आम बात है। वहीं यूरिक एसिड बढऩे का असर हार्ट और किडनी के फंक्शन में भी पड़ता है। ऐसे में इसे कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है। यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के ...

लाइफस्टाइल इस कद्र भाद-दौड़ भरा हो गया है कि हर कोई इस समय तनाव महसूस कर रहा है। कोरोना काल में तो यह समस्या और भी ज्यादा बढ़ गई है लेकिन अगर यह तनाव लंबे समय तक रहे तो शरीर पर इसका बुरा असर पड़ता है, वहीं अगर आप लंबे ...