लाइफस्टाइल

हाई ब्लड प्रेशर : डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के मुताबिक दुनिया भर में 1.28 अरब लोग हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं. इनमें से अधिकांश लोगों का ब्लड प्रेशर बिना दवाई से ठीक नहीं होता है और इन्हें रोज दवाई खानी पड़ती है. लेकिन अब ऐसा नहीं करना पड़ेगा. वैज्ञानिकों ने ...

ये फॉर्मूले: इस पृथ्वी पर जितने भी जीव हैं, प्रकृति ने सबकी आयु तय कर रखी हैं. जब किसी व्यक्ति की मौत उसी समय में होती है तो कहा जाता है व्यक्ति अपनी पूरी आयु जीकर मरा है. लेकिन आज के समय हमारे सामने कई ऐसी अंजान बीमारियां हैं जिनके ...

पश्चिम चम्पारण. सर्दियों में अधिकांशतः लोग वायरल से होने वाली सर्दी, खांसी, (सर्दी-बुखार)  जुखाम, गले की खराश इत्यादि से जूझते रहते हैं. आप चाहे कितनी भी कोशिश कर लें, इस मौसम में वायरल से बच पाना बेहद मुश्किल हो जाता है. ऐसे में आपको ना चाहते हुए भी मेडिसिन लेनी ...

मृत्‍यु के बाद हर किसी का अंतिम संस्कार होता है. हिंदू मान्‍यताओं में शरीर को आग में जलाने की परंपरा है ताकि बॉडी का एक-एक हिस्‍सा पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश में प्रवाह‍ित हो जाए. अंत‍िम संस्‍कार के वक्‍त जब आग लगाई जाती है तो कुछ घंटों में शरीर ...

पेट पर चर्बी : आज के जमाने में अधिकतर लोगों का पेट बाहर निकला हुआ दिखाई देता है. घंटों एक जगह बैठने की आदत और अनहेल्दी खान-पान की वजह से मोटापा बढ़ना आम हो गया है. पेट पर चर्बी जमने से कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. ऐसे ...

गले में खराश: मौसम बदलते ही गले में खराश  (गले में खराश) की समस्या आम है. खासकर जब गर्मी से अचानक सर्दी का मौसम आता है तो तेजी के साथ लोगों को फ्लू जैसे लक्षण दिखते हैं और लोगों को सर्दी-जुकाम परेशान करने लगते हैं. सर्दी-जुकाम, बुखार के साथ गले ...

कमर दर्द : अनियमित दिनचर्या और गलत खानपान कई बीमारियों की वजह बन रहा है. इसमें कमर दर्द  (कमर दर्द ) टॉप पर है. इसको आम भाषा में बैक पेन भी कहा जाता है. महिला हो या फिर पुरुष, आज कल कमर दर्द एक आम समस्‍या बन गई है. इस ...

दमोह: बुंदेलखंड के दमोह में ग्रामीण कस्बों में कटहल (कटहल ) की सब्जी को काफी चााव के साथ लोग खाना पसंद करते हैं. इस फल को शाकाहारियों का नॉनवेज माना जाता है, जिसका आयुर्वेद में बड़ा महत्व है. इसका निरंतर सेवन करने से एनीमिया, कैंसर और थायराइड जैसी बीमारियां दूर ...

नींबू की चाय: ज्यादातर लोग चाय  (चाय) पीने के शौकीन होते हैं. इन लोगों में चाय के प्रति इनकी दीवानगी होती है कि दिन में कई-कई बार चाय पी जाते हैं. लेकिन ऐसा करना गलत साबित हो सकता है. क्योंकि अधिक चाय पीने से आप बीमार भी हो सकते हैं. ...

प्रोटीन: धरती पर प्रोटीन जीवन का आधार है. शरीर के शायद ही कोई हिस्सा होगा जिसमें प्रोटीन न हो. इसलिए प्रोटीन को शरीर का बिल्डिंग ब्लॉक कहा जाता है. यानी प्रोटीन के बिना जीवन की कल्पना भी मुश्किल है. प्रोटीन शरीर में कोशिकाओं और टिशूज को बनाता है और उनमें ...