भागदौड़ भरी जिंदगी में ‘मॉर्निंग ड्राइव’ का ट्रेंड, लोग अपना रहे हैं नया लाइफस्टाइल

Punjab:आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग अब मानसिक शांति और सुकून की तलाश में नए-नए तरीके अपना रहे हैं। इन्हीं में से एक ट्रेंड तेजी से उभर रहा है—सुबह की ड्राइव यानी ‘मॉर्निंग ड्राइव’। यह न सिर्फ एक शौक बनता जा रहा है, बल्कि एक नया लाइफस्टाइल भी बन चुका है।

विशेषज्ञों के अनुसार, सुबह के समय ट्रैफिक कम होता है और हवा अपेक्षाकृत शुद्ध होती है, जिससे ड्राइविंग का अनुभव अधिक शांत और आनंददायक बन जाता है। लोग इस दौरान प्रकृति के करीब समय बिताते हैं, जिससे मानसिक तनाव कम होता है और दिन की शुरुआत सकारात्मक ऊर्जा के साथ होती है।

युवाओं के साथ-साथ अब परिवार भी वीकेंड पर छोटी-छोटी ड्राइव प्लान कर रहे हैं। खासकर हिल स्टेशनों और शहर के आसपास के प्राकृतिक स्थानों की ओर जाने का चलन बढ़ा है। इसके साथ ही, सोशल मीडिया पर भी इस तरह की ड्राइव के फोटो और वीडियो शेयर करना एक ट्रेंड बन गया है।

लाइफस्टाइल एक्सपर्ट्स का मानना है कि ऐसी गतिविधियां न केवल मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि लोगों को अपने व्यस्त रूटीन से ब्रेक लेने का मौका भी देती हैं। यही वजह है कि ‘मॉर्निंग ड्राइव’ अब सिर्फ एक शौक नहीं, बल्कि एक हेल्दी और बैलेंस्ड लाइफस्टाइल का हिस्सा बनती जा रही है।