चेहरे दमकने लगेगा करें ये उपाय

संतुलित पौष्टिक आहार लें। भरपूर नींद लें। मन की शांति का उपाय करेँ। और ये घरेलु नुस्खे अपनाएं। चेहरा अवश्य दमकता रहेगा।

— तीन चम्मच चिरोंजी , दस-बारह बादाम और तीन चम्मच चावल का आटा ये तीनो चीजें पीस कर मिलाकर रख लें। एक चम्मच ये मिश्रण चौथाई कप दूध में लगभग एक घंटे भिगो दें। इस लेप को चेहरे पर दस-पंद्रह मिनट लगाकर पानी से धो लें चेहरा खिल उठेगा।

— पपीते का गूदा दो चम्मच , चार चम्मच दूध , दो तीन बूँद नींबू का रस ,इन सबको मिक्स करके इसे चेहरे पर लगाकर हल्की मालिश करें। दस मिनट बाद पानी से धो लें। चेहरा दमक उठेगा।

— ग्वार पाठा ( एलो वेरा ) का गूदा छोटी प्लेट में निकाल लें। इसे रुई से अपने चेहरे पर लगा लें। लगभग आधे घंटे बाद धो लें। चेहरा खिल जायेगा।

— गाजर का रस और टमाटर का रस समान मात्रा में मिलाकर चेहरे पर कुछ दिन नियमित लगाने से त्वचा का रंग साफ होता है।

— मुल्तानी मिट्टी एक चम्मच , चन्दन पाउडर एक चम्मच , गुलाब जल में मिला कर चेहरे पर लगा लें। अगर स्किन ड्राई है तो इसमें थोड़ी सी ग्लिसरीन मिला लें , दस मिनट बाद धो ले। चेहरा पर निखार आ जायेगा।

— एक चम्मच गुलाब जल , एक चम्मच शहद और आधा चम्मच नींबू का रस इस अनुपात में ये तीनो लेकर एक बोटल में भरकर रख लें। रात को सोते समय इस मिश्रण को लगायें और सुबह धोएं। इससे चेहरा का रंग निखरता है और चेहरे पर चमक आती है।

— ताजा नारियल पानी कुछ देर चेहरे पर लगा कर रखें फिर धो लें। इससे सनबर्न भी दूर होता है और फेस पर ग्लो face Glow आ जाता है।

— एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच शहद , आधा चम्मच नींबू का रस और आधा चम्मच दूध की मलाई मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे पंद्रह मिनट के लिए चेहरे पर लगा कर रखें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। इससे चेहरा हमेशा दमकता रहता है।

— एक कटोरी में एक चम्मच जैतून का तेल लें। इसमें आधा चम्मच शहद मिला लें। इसमें थोड़ा बेकिंग सोडा मिक्स करके पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर गोलाकार मालिश करते हुए चेहरे पर लगा लें। दस मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। चेहरे की चमक , कोमलता व निखार के लिए बहुत अच्छा है।

— आधा केला मसल लें , इसमें दो तीन बूँद जैतून का तेल , एक चम्मच गुलाब जल व थोड़ा सा कोको बटर मिला लें। ये एक तरह का फेस पैक है। इसे चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर पोंछकर चेहरे पर लगा लें। लगभग 15 मिनट बाद पानी से धो लें। चेहरा चमक जायेगा।

— दो चम्मच अनानास ( pineapple ) के रस में चौथाई चम्मच हल्दी पाउडर और आधा चम्मच शहद मिला लें। इसे चेहरे पर 10-15 मिनट लगाकर रखे फिर गुनगुने पानी से धो लें। सप्ताह में 2 -3 बार का ये प्रयोग चेहरे को चमका देगा।

— एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर एक चम्मच गुलाब जल में मिलाकर चेहरे पर लगा लें। दस पंद्रह मिनट बाद पानी से धो लें। चेहरा चमक जायेगा।