लाइफस्टाइल

शादियों के सीजन शुरू होते ही सोने-चांदी(gold and silver ) के भाव में आज तगड़ा उछाल देखने को मिल रहा है। भारी मांग  के कारणों में शादियों और त्योहारों में आभूषणों की खरीद का 65-70 प्रतिशत का योगदान होता है। अभी शादियों का सीजन शुरू ही हुआ है कि भाव ...

नई दिल्ली – गर्मी के मौसम में हम जिस तरह अपनी सेहत त्वचा और बालों का ख्याल रखते हैं। ठीक उसी तरह Lip Care का ख्याल रखना भी ज़रूरी होता है। तो आइए जानें कि हेल्दी होंठों के लिए क्या करना ज़रूरी है। ठंड के मौसम के बाद गर्मी के ...

नई दिल्ली: योग का हमारे जीवन में काफी महत्व है. कहते हैं कि जिसने योग को अपना लिया वो हमेशा निरोग रहता है. वैसे तो सभी योगासन (yoga asana )  हमारी सेहत के लिए लाभदायक होते हैं, लेकिन किसी विशेष समस्या या बीमारी से निजात पाने के लिए हर योगासन ...

इंदौर। मन में यदि सेवा का भाव है तो रास्ता भी खुद ब खुद मिल जाता है। अब अशोक चौराडिय़ा और उनकी पत्नी मंजू को ही देख लीजिए। हर दिन तीन हजार से अधिक लोगों को मार्निंग वॉक के वक्त पिसी हुई नीम की पत्तियों का पानी पिला रहे हैं। ...

राजस्थान में गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर रखा है। राज्य अधिकांश शहरों में पिछले दो दिन से तापमान 43 से 45 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया जा रहा है। चूरू, जैसलमेर, बाड़मेर, बीकानेर, श्रीगंगानगर में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया है। राज्य की राजधानी जयपुर में शनिवार ...

नई दिल्ली: दूध(milk)  को एक कंपलीट फूड माना जाता है, क्योंकि इसे पीने से कई तरह के न्यूट्रिएंट्स एक साथ मिल जाते हैं. अगर इसे अंजीर के साथ मिक्स कर दिया जाए तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. अंजीर को सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी ड्राई फ्रूट ...

नई दिल्ली  – Vitamin D की कमी स्वास्थ्य से जुड़ी एक गंभीर स्थिति है, जिसे अक्सर इग्नोर भी कर दिया जाता है। मानव शरीर को सही तरीके से काम करने के लिएVitamin D की कुछ मात्रा की आवश्यकता होती है। लेकिन हमारी लाइफस्टाइल और ख़राब आदतों की वजह से अक्सर ...

इसके लिए Grape और स्ट्रॉबेरी को एक बाउल में लेकर अच्छी तरह से मैश कर लें। इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और इस पैक को चेहरे और गर्दन पर कम से कम 20 मिनट तक लगाकर रखें। 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।          ...

नई दिल्ली: बचपन से हम सभी ने दूध पीने( drink milk) के कई फायदे सुने होंगे. दूध में कैल्शियम, विटामिन ए, के और बी12 के साथ थायमाइन और निकोटिनिक एसिड जैसे न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं, जो उसे एक कंपलीट फूड बनाते हैं. माना जाता है कि रोज दूध पीने से ...

नई दिल्‍ली: व्‍यस्‍ततम जिंदगी ने लगभग हर दूसरे इंसान को तनाव की जद में ले रखा है. कुछ लोगों को तो तनाव (These) के कारण बड़ी समस्‍याओं का सामना करना पड़ रहा है. उस पर तनाव की अनदेखी डिप्रेशन की ओर ले जाती है और कई बार तो जीवन भर ...