पहनें सनग्लासेस,( sunglasses,) आंखों को नहीं होगा नुकसान

नई दिल्ली:धूप का चश्मा ( sunglasses,) लगाने से आप स्टाइलिश तो दिखते ही हैं, लेकिन इसी के साथ ये हमें तेज धूप में आराम महसूस करने में भी मदद करते हैं। हालांकि, याद रखने वाली बात यह है कि गर्मियों में अच्छी क्वालिटी का धूप का चश्मा पहनना जरूरी है। ये हमारी आंखों को हानिकारक किरणों के संपर्क से बचाने में मदद करते हैं। धूप का चश्मा लंबे समय में आंखों को नुकसान से बचाने के लिए अच्छा होता है।

सनग्लासेस लगाने के फायदे

1) सिरदर्द या माइग्रेन से बचाता है
माइग्रेन या सिरदर्द सूरज की तेज रोशनी में एक ट्रिगर हो सकती है। ऐसा होने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका है, अच्छी क्वालिटी वाला धूप का चश्मा पहनने से आप इससे बच सकते हैं। अगर तेज रोशनी आपके लिए एक ट्रिगर है, तो आप धूप का चश्मा पहनकर माइग्रेन के दर्द और परेशानी से बच सकते हैं। धूप का चश्मा खरीदते समय, गहरे रंग के लेंस को चुनें। और, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी क्वालिटी वाले लेंस हों।

2) हानिकारक यूवी किरणों से रोकता है
धूप जितनी भी खूबसूरत हो, लेकिन यूवी किरणें असल में आपकी आंखों को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं। ये आपके रेटिना के लंबे समय तक यूवी एक्सपोजर के परिणामस्वरूप मैकुलर डिजनरेशन हो सकता है, जो एक ऐसी परेशानी है जो आंखों की रोशनी के लिए भी हानिकारक साबित हो सकती हैं। इसलिए, अपनी आंखों को यूवी ब्लॉकिंग सनग्लासेस से सुरक्षित रखें।

3) एंटी एजिंग बेनिफिट्स
हमारी आंखों के आसपास की स्किन चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में बहुत पतली होती है, यही वजह है कि यह उन पहले क्षेत्रों में से एक है जहां पर झुर्रियां दिखाई दे सकती हैं।आप फोटोक्रोमिक लेंस वाले प्रिस्क्रिप्शन चश्मे का भी ऑप्शन चुन सकते हैं जो सामान्य लेंस से सूरज की रोशनी में गहरे रंग में बदल जाते हैं।

4) स्किन कैंसर
आपकी पलकों सहित आपकी आंखों के आसपास की स्किन सूरज की रोशनी के प्रति बहुत सेंसेटिव होती है। और लगभग 10% स्किन कैंसर आंखों के पास पाए जाते हैं। बड़े लेंस के साथ यूवी-सुरक्षात्मक रैपराउंड धूप का चश्मा पहनने से न केवल आपकी आंखों की रक्षा हो सकती है, बल्कि वे आपकी त्वचा की भी रक्षा करेंगे।