जिम में वर्कआउट के दौरान आया हार्टअटैक

युवाओं (workout) में हार्ट अटैक आने के कारण कोरोना और एंटीबायोटिक दवाओं का अधिक सेवन भी है। नशा, व्यायाम के दौरान गलती, और आनुवांशिक इतिहास युवाओं में तेजी से हार्ट अटैक (workout) आने के प्रमुख कारण हैं।

नई दिल्ली स्थित नेशनल हार्ट इंस्टीट्यूट के सीईओ का कहना है कि हार्ट अटैक के लिए बाहर से स्वस्थ दिखना जरूरी नहीं है।

ओवर वर्कआउट से हार्ट अटैक आ सकता है लेकिन दिल की नसों में ब्लॉकेज दूसरे कारणों से होता है। तनाव में नशे की लत में आता है और फिर धीरे-धीरे अपना दिल कमजोर करने लगता है।

यह स्थिति सभी आयु वर्ग के साथ है। समस्या यह है कि कई लोग यह सब जानने के बाद भी अपनी दिनचर्या पर ध्यान नहीं देते हैं। भारत में, 40 साल से कम उम्र के 25% और 50 से कम उम्र के 50% लोगों को हार्ट अटैक का जोखिम है जो वास्तव में महामारी है।