बीबीएयू में ऑनलाइन शुरू हुआ योग का कार्यक्रम
लखनऊ । बाबासाहेब भीमराव अंबेडकर विश्वविद्यालय द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास कार्यक्रम शुरू किया गया। ऑनलाइन कार्यक्रम में छात्रों ने भाग लिया। यह आयोजन विश्वविद्यालय के योग विभाग, खेल अनुभाग, एनएसएस, एनसीसी 20 यूपी गर्ल्स बटालियन, 67 यूपी बटालियन एनसीसी, लखनऊ के द्वारा किया जा रहा है। यह कार्यक्रम 19 से 21 जून 2021 तक चलेगा। शनिवार को पहले दिन सुबह 8 बजे योग का कार्यक्रम शुरू हुआ। कार्यक्रम का संचालन डॉ. राजश्री द्वारा किया गया। योग प्रशिक्षिका मानसी जोशी द्वारा योगाभ्यास कराया गया। मानसी जोशी ने बताया कि हमारे सर्वांगीण विकास का एकमात्र साधन योग है। हमारे शरीर को, मन-मस्तिष्क को स्वस्थ बनाए रखने के लिए योग आसन और प्राणायाम का विशेष महत्व है। उन्होंने भ्रामरी, भुजंग आसान, कपालभाती व अन्य कई योग आसान और प्राणायाम का अभ्यास करवाया और उनकी सही मुद्रा तथा उससे होने वाले लाभ के बारे में भी जानकारी दी। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में विश्वविद्यालय के शिक्षक, विद्यार्थी एवं कर्मचारी शामिल हुए।
