गर्मी में क्या आपको भी होती है hair loss की समस्या ?
गर्मी के मौसम में चिलचिलाती धूप, धूल और पसीने की वजह से बाल बेजान, रूखे और झड़ने लगते हैं। गर्मी में hair loss से जुड़ी कई अन्य समस्याएं भी होने लगती हैं। इस मौसम में इतना पसीना आता है कि ज्यादातर लोग बालों में तेल लगाने से परहेज करने लगते हैं और फिर उनके बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। अगर आपको भी गर्मी के मौसम में बाल झड़ने की समस्या होती हैं तो हमारा आज का यह आर्टिकल आपके लिए है। आज के अपने इस आर्टिकल में हम कुछ तेलों के बारें में बताएँगे जो आपके बालों को चिपचिपा बनाये बिना मजबूत बनाएंगे और इससे आपके बालों का झड़ना बंद हो जायेगा साथ ही अन्य बालों की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा।
बादाम का तेल
अगर आप भी झड़ते बालों से परेशान हैं तो इस गर्मी के मौसम में बादाम के तेल का इस्तेमाल करें। बादाम के तेल में विटामिन ई की अच्छी मात्रा पायी जाती है। यह बाकी तेल के मुकाबले लाइट होता है और आप रोजाना इससे अपने सिर में मालिश कर सकते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से बालों को मजबूती मिलती है और बालों का झड़ना बंद हो जाता है।
एवोकाडो का तेल
एवोकाडो में विटामिन ए, बी, डी, ई, आयरन, अमिनो एसिड्स, फोलिक एसिड्स जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बालों की जड़ों के लिए काफी जरुरी हैं। इसलिए अगर आपको बालों से जुड़ी कोई भी समस्या हो रही है तो एवोकाडो के तेल का इस्तेमाल करें। यह रूखे, बेजान और खराब बालों को ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा एवोकाडो का तेल धूप से बालों को बचाता भी है।
ऑलिव का तेल
ऑलिव ऑयल भी बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। जिन लोगों के बाल हद से ज्यादा संवेदनशील होते हैं वह बिना डरे इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऑलिव ऑयल संवेदनशील बालों को पोषण प्रदान करता है और इससे बालों को कोई नुकसान भी नहीं होता है।
नारियल का तेल
नारियल तेल आसानी से मिल जाता है और लगभग हर प्रकार के बालों के लिए अच्छा रहता है। ज्यादातर लोग इस तेल का इस्तेमाल करते हैं और यह बालों की लगभग हर समस्या का इलाज है। नारियल तेल से सिर में मालिश करने से बालों के विकास में मदद मिलती है और डैंड्रफ से भी राहत मिलती है। इसके अलावा नारियल का तेल बालों को चमकदार बनायें रखने में भी मदद करता है।
जोजोबा का तेल – अगर आपके बाल हद से ज्यादा रूखे हैं तो आप जोजोबा के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। जोजोबा के तेल को बाल आसानी से सोख लेते हैं और इस तेल में किसी तरह की कोई महक भी नहीं होती है। इस तेल का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ, रूखे और बेजान बालों को काफी फायदा मिलता है।
