खुद से कहें ये 6 बातें, नहीं होगी निराशा

Daily Affirmation For Women: हर किसी की जिंदगी में ऐसा समय आता है जब समस्याओं का कोई हल नहीं नजर आता. वहीं कई लोग कम आत्मविश्वास के कारण भी बहुत कुछ अचीव करने से चूक जाते हैं. अगर आप भी खुद को कमतर समझती हैं और खुद के बारे में अच्छा महसूस नहीं कर पाती हैं तो रोज सुबह उठकर सबसे पहले कुछ अफर्मेशन्स बोल कर अपनी दिनचर्या में बदलाव ला सकती हैं. यकीन नहीं होता तो आज ही से कोशिश करें.

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Affirmation:

• मैं जितना सोचती हूं उससे ज्यादा सक्षम हूं.
• मेरे पास जो कुछ भी है उसके लिए मैं आभारी हूं.
• मैं मजबूत हूं और आत्मविश्वास से भरपूर भी हूं.
• मैं हर हाल में खुद को संभाल सकती हूं.
• मैं शक्तिशाली और निडर हूं.
• मेरे पास पर्याप्त क्षमता है. मैं काफी हूं.